Les solutions pour les professionnels
Prendre en compte à la fois les besoins collectifs de l’équipe et les aspirations individuelles de chaque membre.
La formation
Les trois modules de formation proposés sont axés sur des compétences douces recherchées. Je veille à ce que les contenus soient compréhensibles et adaptés à différents niveaux de compétence. Pour ce faire, je privilégie l’apprentissage par la pratique, en vous proposant des exercices concrets, des mises en situation et des études de cas. Cela permet d’appliquer immédiatement les compétences acquises dans le contexte professionnel.
Former vos collaborateurs à la communication interpersonnelle, la gestion du stress et l’affirmation de soi permet de renforcer leurs compétences individuelles, améliorer leur capacité à s’exprimer clairement, à écouter activement et à résoudre les conflits de manière constructive. Tout en leurs permettant également de gérer efficacement le stress et développer une confiance en soi solide pour faire face aux défis professionnels.
Communication interpersonnelle
- Mettre en place une relation favorisant une bonne communication
- Exprimer vos idées de façon claire et persuasive
- Gérer votre trac
- Communiquer en renforçant votre flexibilité relationnelle
Gestion du stress
Savoir diagnostiquer votre niveau et sources de stress, faire face à ce stress en utilisant cinq clés :
- Limiter l’impact physique
- Reprendre le contrôle
- Se protéger des intrusions
- S'adapter, lâcher prise
- Gérer les relations
Affirmation de soi
- Connaitre les fondements d’une attitude assertive :
- Identifier les comportement à éviter
- Acquérir des techniques de communication assertive - Être plus à l’aise pour :
- Faire des demandes difficiles
- Affirmer une position
- Dire non
- Faire face à des attitudes hostiles et à des critiques
Le coaching d'équipe
Accompagnement collectif
Le coaching de groupe vous aide à renforcer la cohésion, à optimiser les interactions et à atteindre des objectifs communs. Un espace bienveillant encourage la collaboration, la confiance et l’épanouissement de chaque membre de votre équipe. Cela favorise également une culture d’entreprise positive, où les membres de l’équipe se sentent valorisés, soutenus et motivés à donner le meilleur d’eux-mêmes.
Accompagnement individuel
Vous avez la possibilité d’offrir un accompagnement personnalisé grâce au coaching individuel. Chaque individu a des besoins uniques et des défis spécifiques à relever. C’est pourquoi je propose, en complément, des sessions de coaching individuel pour soutenir chaque membre de l’équipe dans son développement personnel et professionnel.
La force d'Épanora
Elle réside dans la capacité à conjuguer les différentes prestations pour répondre aux besoins spécifiques des clients. En combinant ces différents éléments, Épanora offre une approche globale et sur mesure pour aider les individus à développer leurs compétences, à renforcer leur bien-être au travail et à atteindre leurs objectifs professionnels et personnels.
Une synergie puissante car les membres de l’équipe bénéficient à la fois d’un cadre collectif propice à l’apprentissage, à l’échange et à la collaboration, ainsi que d’un espace individuel de réflexion et d’accompagnement personnalisé. Cette complémentarité des approches favorise une transformation profonde et durable.
Vous voulez en savoir plus ?
Chaque projet étant différent et unique.
Afin de mener à bien la réalisation de votre projet, un entretien est réalisé afin de déterminer votre besoin et votre objectif. J’étudie toutes demandes.
